Um jogador de "Pokémon Go" inventou uma maneira de acessar em um computador o game, lançado exclusivamente para smartphones. O método não é oficial, e vai contra os termos de serviço do jogo.
Método utiliza emulador de Android e app que simula localização de GPS.
Maneira criada vai contra termos de serviço da desenvolvedora.
Um jogador de "Pokémon Go" inventou uma maneira de acessar em um computador o game, lançado exclusivamente para smartphones. O método não é oficial, e vai contra os termos de serviço do jogo.
Em um tutorial no YouTube, o usuário Travis D ensina a jogar "Pokémon Go" no computador ao instalar um programa que emula o sistema operacional Android (assista ao vídeo). Ele também utiliza um aplicativo que simula a localização gerada pelo GPS dos celulares, o que permite que o jogador se mova dentro do game.
A maneira inventada é proibida pelos termos de serviço criados pela desenvolvedora Niantic, Inc., que proíbe o uso de tecnologias que não foram criadas pela empresa.
Lançado de surpresa para smartphones no último dia 5, e disponível apenas nos EUA, na Austrália e na Nova Zelândia, “Pokémon Go” se tornou rapidamente um fenômeno.
As principais causas de dor nas costas podem incluir problemas de coluna, pneumonia ou pedra nos rins, e para diferenciar deve-se observar a característica da dor e a região das costas que é afetada. Na maior parte das vezes a dor nas costas é de origem muscular e surge devido ao cansaço, levantamento de pesos ou má postura, e pode ser solucionada com medidas simples como compressas quentes e alongamentos.
No entanto, se a dor nas costas surgir de forma repentina, for muito intensa ou se houver outros sintomas associados como febre ou dificuldade para se movimentar é aconselhado ir ao médico para que ele peça exames e indique o tratamento necessário.
O que pode causar a dor nas costas
Os 5 principais tipos de dor nas costas e suas causas incluem:
1. Dor nas costas no lado direito ou esquerdo
O que pode ser: normalmente é uma dor em forma de peso que indica a presença de uma lesão muscular, especialmente depois da academia, por exemplo.
Como aliviar: colocar uma compressa morna na região durante 15 minutos, 2 vezes ao dia por, pelo menos, 3 a 4 dias e aplicar uma pomada anti-inflamatória, como Catafalm ou Traumeel, por exemplo.
2. Dor nas costas ao respirar
O que pode ser: pode ter relação com o pulmão quando há sensação de falta de ar, principalmente quando houve alguma doença respiratória nos últimos tempos ou se está acamado. Veja outros sinais em: Sintomas da infecção pulmonar.
Como aliviar: aplicar uma compressa morna na região, mas o mais indicado é procurar um pneumologista caso existam outros sintomas de problema respiratório, como tosse, catarro ou febre.
3. Dor nas costas e rins
O que pode ser: geralmente é sinal de cólica renal, estando relacionada com a presença de pedra nos rins que resulta em uma dor muito severa que impede o paciente de caminhar ou se mexer, por exemplo. Mais detalhes dessa dor em:Sintomas de pedras nos rins.
Como aliviar: a dor deve ser tratada o mais rápido possível no pronto-socorro.
4. Dor nas costas que irradia para as pernas
O que pode ser: pode ser causada por uma compressão do nervo ciático na região final da coluna ou nas nádegas, quando provoca dor em forma de pontada com sensação de formigamento ou dificuldade para ficar sentado ou andar, podendo indicar bicos de papagaio. Veja mais sintomas e como é feito o tratamento sobre os bicos de papagaio.
Como aliviar: o que se recomenda fazer nesses casos é procurar um ortopedista para que ele possa solicitar exames, como ressonância, e indicar o melhor tratamento.
5. Dor nas costas com aperto no peito
O que pode ser: quando a dor piora com esforços e há sensação mal-estar ou enjoo pode ser sinal de infarto, principalmente se o indivíduo está acima do peso, tem pressão alta ou colesterol alto.
O que fazer: deve-se chamar ajuda médica, ligando 192, o mais rápido possível.
Além disso, também é muito comum o surgimento de dor nas costas na gravidez, especialmente nos últimos meses de gestação devido a sobrecarga da coluna. Veja como pode evitar e tratar em:Como aliviar a dor nas costas na gravidez.
Como aliviar a dor nas costas
O que se pode fazer para aliviar a dor nas costas em casa, antes da consulta com o médico, inclui:
Repousar: deitar no chão ou em um colchão duro por meia hora, todos os dias. Saiba mais em: Exercícios para melhorar a postura;
Compressas mornas: colocar uma compressa morna com 3 gotas de óleo essencial de alecrim exatamente sobre o local da dor, durante 15 minutos por dia;
Receber uma massagem: com óleo de amêndoas morno, mas sem forçar muito;
Homeopatia: ingestão de remédios homeopáticos, como Homeoflan ou Arnica Prépós, da Almeida Prado, receitados pelo médico para tratar inflamações nas costas.
Além disso, é importante seguir alguns conselhos, como adotar a boa postura no dia a dia para proteger a coluna e praticar exercício físico regularmente. A musculação é um bom exercício para melhorar a postura, diminuindo a dor. Conheça mais dicas em: O que fazer quando a dor nas costas não passa.
Veja outras dicas para aliviar a dor nas costas:
Quando ir ao médico
É aconselhado procurar um clínico geral quando a dor nas costas é muito forte, surge de forma repentina ou é acompanhada de outros sintomas, como enjoos ou falta de ar.
Nestes casos é recomendado consultar um clínico geral para que ele peça exames e indique a causa, assim como o melhor profissional para fazer o tratamento, que pode incluir o uso de analgésicos, como o Paracetamol, anti-inflamatórios, como o Ibuprofeno, ou cirurgia para tratar problemas na coluna, como hérnia de disco, por exemplo.
Durante a consulta é importante dizer ao médico as característica da sua dor, dizendo quando ela surgiu, se dói o tempo todo ou só quando faz determinado movimento, e também o que você já fez para tentar aliviar a dor. Pode ser útil informar ao médico se é sedentário e qual é o seu trabalho. Ao saber estes detalhes o médico pode fazer o diagnóstico mais rápido e indicar o melhor tratamento.
Fonte : tua saúde
OLife Hacker deu, essa semana, uma dica muito legal pra quem sofre com a timidez. A timidez é um traço da personalidade como qualquer outra, mas ela acaba tendo implicações que impactam na qualidade da vida social e profissional de quem é tímido. Se apresentar pra alguém em um contexto profissional, por exemplo, ou fazer "networking", demanda muito mais esforço de uma pessoa tímida - mas ela é cobrada igualmente do meio social, e às vezes passa por antipática.
Se você estiver lutando contra a timidez pra conhecer gente - seja em uma festa ou em um congresso - talvez essa dica funcione pra você. Mesmo se você não for tímido, mas tenha dificuldade de dar o primeiro passo pra conhecer alguém, tente isso:
Quando você ver alguém interessante com quem deseje falar, você tem 3 segundos pra ir até lá e dizer "oi". Espere mais e você vai ou pensar demais e estragar tudo ou pensar demais e nunca se aproximar. Não sabe o que dizer? Não importa. Qualquer coisa é melhor que nada, porque tira você do status de alguém desconhecido sem nome em um mar de rostos e leva para o status de uma pessoa de verdade, com uma história e que teve a coragem de dizer "oi". Se for alguém que você sempre quis conhecer, você ao menos poderá começar agradecendo a eles pelo trabalho e dizendo como ele te impactou.
Aprimeira impressão é a que fica. O jeito que você senta ou anda pode ajudar ou atrapalhar em sua carreira - até o seu aperto de mão é avaliado em uma entrevista de emprego. A FastCompany, juntamente com a coach profissional e autora de diversos livros sobre interação humanas, Carol Kinsey Goman, listou 10 técnicas de linguagem corporais que servirão como um trampolim para sua ascensão profissional.
1. Tenha uma boa postura Ter uma boa postura não é bom só pelo jeito que os outros te enxergam. Isso também muda a forma como você lida com as coisas ao seu redor. Estudos já comprovaram que pessoas que sentam de forma correta recebem mais elogios ligados a profissão.
2. Segure um copo de café para parecer mais confiante Parece brincadeira, mas não é! Um estudo descobriu que segurar bebidas quentes pode te ajudar profissionalmente. Os pesquisadores reuniram diversos candidatos e os separaram com bebidas quentes e geladas. Os que estavam com café ou chá demonstravam uma confiança muito maior do que os outros.
Isso acontece porque quando seguramos algo “perigoso”, que pode nos queimar ou machucar, tendemos a ser mais generosos e suaves. Portanto, se você for fechar negócio com alguém, nem pense em tomar água gelada.
3. Sincronize seus movimentos com sua equipe para aumentar a produtividade Brincar de mímica parece infantil, mas é uma técnica que pode te ajudar bastante. Pesquisadores da Universidade de Stanford descobriram que pessoas que trabalham em equipe e fazem os mesmos movimentos com pés e cabeças encontram soluções melhores. É isso mesmo, sincronize a linguagem corporal, para ter ideias inovadoras.
4. Aperte uma bolinha de borracha com a mão esquerda quando estiver trabalhando sob pressão Essa é uma atividade importante para manter o foco. E sim, tem que ser com a mão esquerda: Goman realizou uma pesquisa com atletas e constatou que apertar uma bolinha de borracha com a mão esquerda trabalha as funções do hemisfério direito do cérebro - entre elas, está a capacidade de concentração.
5. Relaxe os músculos do seu rosto Não estamos querendo acabar com suas feições, apenas tente relaxar os músculos faciais enquanto lê e-mails. Um estudo da Universidade da Califórnia descobriu que muitas pessoas “revelam” o conteúdo do que estão lendo pelo simples fato de franzir a testa. Além de causar rugas, isso pode criar situações embaraçosas dentro da empresa.
6. Cumprimente antes e depois de fechar negócios Um simples cumprimento transmite a sensação de animação e cooperação. Pessoas que dão as mãos antes e depois de uma negociação fazem propostas mais justas do que pessoas que vão direto pro assunto. Além disso, um aperto de mão firme passa a confiança necessária para um acordo ser estabelecido.
7. Diminua seu tom de voz para ganhar mais Um estudo da Universidade de Duke descobriu que 125 Hz é a frequência ideal para um som agradável e que pessoas que falam mais baixo têm mais autoridade em um grupo. Os pesquisadores analisaram 792 chefes executivos americanos. O resultado foi impressionante: uma diminuição de 22 Hz em nossa frequência vocal pode implicar em aumentos reais de salários.
8. Saiba interpretar Pra quem fez teatro no colégio, esse não será problema. Ser você mesmo é importante, mas saber interpretar outros “personagens” também é necessário. Segundo um estudo da Universidade de Glasgow, nosso cérebro leva 200 milésimos de segundo para adquirir a informação necessária sobre o significado de uma expressão facial. Como não queremos ser vistos tristes pelos corredores da firma, muitas vezes temos que fingir sorrisos - e isso é saber interpretar.
9. Não tenha medo de dar um tapinha nas costas Um tapinha nas costas pode fazer maravilhas. Um estudo, realizado pela Universidade de Cornell, revelou que o toque pode mudar as pessoas. Os pesquisadores analisaram clientes de um comércio americano e apenas 12% dos que não foram tocados deixaram gorjetas. O número aumenta para 14%, com os que receberam tapinhas nas costas, e para 17% os que receberam toques e apertos de mãos. Além disso, os tapinhas transmitem cumplicidade, o que faz com que os clientes passem mais tempo em seu comércio jogando conversa fora.
Alguns especialistas acreditam que a maior parte do seu sucesso não vem só através de seus conhecimentos, mas sim de seus contatos. E sabendo da máxima “a primeira impressão é a que fica”, coletamos algumas dicas de como impressionar rapidamente pessoas que você acabou de conhecer. Elas podem ser extremamente úteis em uma entrevista de emprego ou em um primeiro encontro:
1. Não se intimide
Os primeiros segundos de um primeiro encontro são marcados por reações instintivas - muita gente entra em um modo apelidado de 'luta ou fuga' ou 'fica na defensiva'. Mas são nestes primeiros momentos que fazemos avaliações imediatas inconscientes da outra pessoa (afinal, também estamos na defensiva) e elas variam de acordo com a segurança que sentimos. Esteja consciente de seus sinais e certifique-se de não parecer assustador ou assustado.
2. Respeite os limites
Preste atenção no espaço pessoal e respeite os limites dos outros. Em caso de dúvida, siga as pistas que a outra pessoa der: se ela se inclinar, você se inclina, e assim sucessivamente. Lembre-se que os conceitos de espaço pessoal variam de acordo com cada pessoa.
3. Cumpra as expectativas
Você já conheceu alguém pela internet e, quando finalmente encontrou a pessoa, ficou completamente decepcionado? Em época de Tinder essa situação é extremamente comum. E, às vezes, a pessoa pode até ser bacana - mas é tão diferente do que deixou passar por mensagens que a decepção é inevitável. Evite causar o mesmo tipo de sensação deixando clara, desde o primeiro contato, qual é a sua personalidade e seguindo com ela no primeiro encontro. Ou no caso de uma entrevista de trabalho, não invente uma persona que não condiz com você: são poucas as pessoas que conseguem interpretar papéis com sucesso em situações como essa e as chances de que os entrevistadores percebam que você está sendo falso são grandes.
4. Seja positivo
Sorrir, manter contato visual... tudo isso parece óbvio. Mas, garantimos, funciona. Na hora de explicar situações ou contar histórias, mostre bons sentimentos como gratidão em vez de ressaltar como você ficou frustrado/irritado. Crie imagens positivas - e elas serão associadas com você.
5. Gerencie seu humor
As pessoas são atraídas pelo humor, entusiasmo e confiança mais do que raiva, arrogância e impaciência, isso é óbvio. Mas você sabia que, ao projetar a positividade da qual falamos no tópico anterior, você consegue alterar o próprio humor? Digamos que você esteja nervoso e tente projetar calma - ao fazer isso, são grandes as chances de que seu coração desacelere e que você consiga se manter mais relaxado.
6. Esteja em sintonia
Certifique-se de que suas palavras, tom de voz e linguagem corporal estão todos dizendo a mesma coisa. Não adianta sorrir e se mostrar um cara calmo se a sua perna está tremendo sob a mesa. Mensagens misturadas podem confundir e fazer você perder a credibilidade.
7. Seja curioso
Dê abertura para a outra pessoa falar também, se mostre curioso e faça perguntas. Esteja interessado: as pessoas gostam de se sentir importantes. E, convenhamos, em uma entrevista de emprego ou em um encontro, uma conversa é muito mais agradável do que uma sessão de perguntas e respostas.
8. Pense sobre você
Ok, não estamos dizendo pra você ter um texto decorado. "Meu nome é fulano, tenho X anos, trabalho com Y...", mas ter alguns tópicos importantes sobre a sua vida memorizados pode ser um diferencial naquele primeiro momento constrangedor do encontro/entrevista. Fale sobre o que você está fazendo da sua vida, o significado que isso tem para você e a diferença que aquele encontro/entrevista pode fazer. De novo, não de forma ensaiada. Pense nisso não como um discurso de vendas (no qual o produto é você), mas como uma mini-apresentação envolvente.
9. Faça valer a pena
Trate cada contato que você faz como se fosse a coisa mais importante que você já fez - mesmo um encontro que não deu lá muito certo. Ok, ele não vai render em um namoro - mas educação nunca é demais. Vai que você encontra essa pessoa na próxima empresa em que for trabalhar?
Você nunca ficou curioso em ouvir seus batimentos cardíacos usando um estetoscópio? O legal que dá pra fazer isso sem ir ao médico. A gente vai ensinar como fazer um estetoscópio caseiro bem bacana usando apenas:
1 mangueira de plástico
1 tampinha de plástico
1 conta gotas
1 bexiga
1 fita adesiva
1 tesoura
O estetoscópio funciona da seguinte forma:
Ao bater, o coração gera uma vibração, que é captado pela tampinha envolta pela bexiga. Essa vibração movimenta o ar dentro da mangueira até chegar ao ouvido.
ASociedade Astronômica do Pacífico, uma organização educacional e científica americana, fez uma lista de leituras para interessados em astronomia, apresentando obras literárias que possuem material realmente bem apurado sobre o estudo do espaço. Confira alguns dos livros mais bacanas dessa seleção abaixo – priorizamos obras que podem ser encontradas em português, mas você pode conferir a lista completa no site.
Contato, de Carl Sagan Destaque científico: Todo mundo sabe que Sagan foi um grande cientista e divulgador científico - e não é à toa que há dois livros dele nessa lista. Os protagonistas de "Contato" usam um tipo de buraco de mihoca que funciona como um "metrô" para viagens interestelares. Esse sistema foi criado pelo astrofísico Kip Thorne e seus alunos, e futuramente seria provado como cientificamente plausível.
Os próprios deuses, de Isaac Asimov Destaque científico: A novela apresenta o conceito de quasar (abreviação de "fonte de rádio quase-estelar"), que é um objeto astronômico de grande energia, maior que uma estrela, mas menor que uma galáxia. Nessa ambiciosa história, Asimov tenta "resolver" a origem do Big Bang.
Guerra sem fim, de Joe Haldeman Destaque científico: O romance apresenta os conceitos de Relatividade Geral e Relatividade Espacial por meio de uma guerra interestelar bastante tensa. A história ganhou os prêmios Locus, Hugo e Nebula, as principais premiações da ficção científica e da fantasia.
Cosmos, de Carl Sagan Destaque científico: Algo que se destaca na obra de Sagan é seu retrato bastante realista de rádio telescópios utilizados.
O martelo de Deus, de Arthur C. Clarke Destaque científico: É uma das melhores obras sobre o risco de colisão de asteroides com a Terra.
A mão esquerda da escuridão, de Ursula Le Guin Destaque científico: Muito se especula sobre encontros com extraterrestres e como se comportariam em sociedade. Nessa história premiada, Le Guin nos apresenta aliens que mudam de sexo conforme suas necessidades e vontades, um conceito considerado respeitável na comunidade científica. Além de uma grande obra literária, a investigação sobre papéis de gênero no romance de Le Guin vale muito a leitura.
Todo ano infelizmente é a mesma coisa: chegam as festas e a barulheira dos fogos de artifício deixa os cachorros muito assustados, alguns entram em verdadeiro pânico! Além do estresse vivido por eles, e muitas vezes pelos donos, a vida dos bichinhos pode correr riscos reais. Isso porque sons altos são gatilhos para que o sistema nervoso dos animais entre em alerta, trazendo ansiedade e medo, e fugir é um instinto de sobrevivência.
Os cães vivenciam o mundo usando muito seus sentidos. Então aqueles sons muito altos, as luzes e o cheiro de queimado e pólvora fazem com que muitos deles, no desespero, fujam de casa, se percam, pulem de lugares altos, podendo se machucar e morrer asfixiados com a coleira.
E aí vem a pergunta, o que podemos fazer para garantir menos desconforto e mais segurança aos nossos amiguinhos?
1) Leve seu cão para se exercitar bastante no início do dia 31 de dezembro, por exemplo, para cansá-lo e deixá-lo em um estado mais relaxado.
Foto: Martin P. Szymczak
2) Acostume seu cachorro fazendo uma aclimatação a sons de fogos de artifício. Antes ou durante as atividades prazerosas – comer, brincar, passear, fazer carinho – coloque para tocar sons de fogos de artifício. Assim o cão terá referências boas associadas aos barulhos dos fogos, e então não fará, necessariamente, a associação com algo ruim. Comece com sons baixos, e com passar do tempo, você poderá aumentar o volume. Essa prática deve ser feita de preferência por alguns meses, porém se começar com somente uma ou duas semanas de antecedência, também será útil.
3) Coloque alguma identificação em seu cachorro. Seu nome e número de telefone podem ajudar muito se ele se perder.
4) Procure transmitir a mensagem de que fogos de artifício e trovões não são ruins. Cachorros são muito influenciados pela maneira como seus donos se comportam. Então, se você morre de medo desses sons, toda vez leva um susto, grita e se irrita, ele perceberá isso. Parece estranho, mas é bom que você mude seu comportamento e demonstre empolgação: comemore, cante, festeje ao ouvir o som.
5) Ligue a televisão ou de preferência coloque músicas calmas. Além de ajudar no relaxamento, irá abafar um pouco o som dos rojões
Foto: Tracy Lee
6) Deixe-o em algum lugar na casa onde ele se sinta seguro, de preferência um ambiente que abafe um pouco o som. Procure deixá-lo longe de janelas, fechar janelas e cortinas pode ajudar, pois reduzem estímulos visuais que podem assustá-lo. Mas não tranque-o em um quarto e cuide se não há objetos que possam machucá-lo ou que ele possa estragar.
