As avós costumam colocar alho em qualquer coisa. Toda a casa delas parecem cheirar a ele, por onde passa aquele vapor o cheiro fica impregnado, e você já se perguntou por quê?
Desde criança, ouvimos que esse ou aquele alimento traz vários benefícios à saúde, e se pensarmos bem quase todas as vitaminas que precisamos estão lá, na nossa alimentação.
E o alho é mais um alimento que beneficia a saúde, além de ser muito saboroso e ter a capacidade de melhorar o sabor da comida, tem um ótimo preço, bem acessível.
Você pode adicioná-lo as refeições, a algumas bebidas, e até mesmo nos ouvidos (você precisa ver isso), e se surpreender como isso pode ser incrível para sua saúde!
Se você é uma daquelas pessoas que adoram um remédio alternativo, continue lendo esse post.